Hypnothérapie à Bordeaux
Et si j'allais bien, maintenant?
Vous vous reconnaissez ?
- Le stress ne vous lâche plus, même quand tout va « bien »
- Vos nuits sont trop courtes, votre tête tourne en boucle
- Vous voulez arrêter de fumer, mais la volonté seule ne suffit pas
- Vous manquez de confiance, vous vous sentez illégitime
- Une rupture, un deuil ou une relation toxique vous pèse encore
Chacun porte en lui les ressources pour avancer. Mon rôle est de vous aider à lever ce qui bloque, pour que vous puissiez enfin les utiliser.
Infos pratiques
En visio ou à domicile (Bordeaux Métropole et Bassin d’Arcachon)
Séance de 4 heures, construite sur-mesure
Du lundi au vendredi, le matin (9h-13h) ou l’après-midi (13h30-17h30), et le samedi matin (9h-13h)
320 € la séance
Je prends rendez-vous en ligne ou au 06 03 69 26 33
Ce que l’hypnose peut vous aider à traverser
Répondre à vos attentes passe par une expérience confortable, efficace, sécurisante et profondément transformante.
Habitudes et dépendances
Arrêt du tabac, rapport à la nourriture, comportements dont vous voulez vous libérer.
Émotions et stress
Stress, angoisses, anxiété, blocages émotionnels, troubles du sommeil.
Confiance
Confiance et estime de soi, légitimité, peur du regard des autres, atteinte de vos objectifs.
Épreuves de vie
Rupture, deuil, sortie de relation toxique. Lire mon article sur les relations toxiques
Mes approches
Maître Praticien en hypnose ericksonienne, j’enrichis chaque accompagnement selon vos besoins avec l’hypnose évolutive, la PNL, les mouvements oculaires, la sophrologie, l’Ennéagramme, l’analyse transactionnelle et l’approche systémique de Palo Alto. Découvrir mon parcours
Déroulement d’une séance
1. On se parle vraiment
Avant toute chose, on prend le temps d’un échange sincère. Je cherche à comprendre non pas seulement le symptôme, mais ce qui se passe vraiment derrière : vos émotions, votre histoire, ce que vous souhaitez transformer. C’est ce qui permet de bâtir une séance sur-mesure, pas un protocole standardisé.
2. Une détente profonde et sécurisante
Je vous guide progressivement vers un état de relaxation naturelle — ni sommeil, ni perte de contrôle. Vous restez pleinement conscient. Cet espace intérieur apaisé est celui où le changement devient possible, sans effort ni résistance.
3. Un travail au cœur de ce qui vous bloque
C’est ici que la séance devient unique et que nous prenons tout le temps nécessaire. Selon votre situation, je mobilise différentes approches complémentaires pour agir en profondeur, après avoir construit une véritable stratégie, toujours avec bienveillance et précision.
4. L’intégration : ce qui fait la différence
On ne se quitte pas dans la précipitation. Je prends le temps d’ancrer ce qui vient de se passer, de recueillir vos ressentis et de vous donner, si besoin, quelques clés concrètes pour prolonger le travail au quotidien. Le changement commence en séance, mais il continue bien après.
Pourquoi moi ?
Hypnothérapeute depuis 2013 et Maître Praticien en hypnose ericksonienne, j’accompagne chaque personne avec la même exigence et la même bienveillance. Ma pratique de formateur et d’improvisateur m’a appris une chose essentielle : écouter vraiment, et m’adapter à chacun plutôt qu’appliquer une recette. Découvrir mon parcours
Confidentialité
Tout ce qui se dit en séance reste strictement confidentiel.
Questions fréquentes
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. L’hypnose n’est ni du sommeil, ni du spectacle. Vous restez conscient, vous entendez tout et vous pouvez interrompre la séance à tout moment.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de chacun et de ce que vous souhaitez transformer. Une seule séance suffit, notamment pour l’arrêt du tabac et les addictions ; pour d’autres sujets, quelques séances espacées sont plus adaptées. Nous en parlons dès le premier échange.
Pourquoi une séance de 4 heures ?
Pour prendre vraiment le temps : un échange approfondi pour comprendre ce qui se joue, un travail en profondeur sans être pressé par la montre, et un vrai temps d’intégration à la fin. Une demi-journée entièrement consacrée à vous.
La visio, est-ce aussi efficace ?
Oui. Installé chez vous, au calme, avec un casque ou des écouteurs, vous vivez la séance dans un environnement que vous connaissez. Beaucoup de personnes s’y détendent même plus facilement.
Les séances sont-elles remboursées ?
L’hypnothérapie n’est pas prise en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles remboursent une partie des séances de « médecines douces ». Renseignez-vous auprès de la vôtre ; je vous remets une facture à chaque séance.
Est-ce une thérapie médicale ?
Non. L’hypnothérapie telle que je la pratique relève de l’accompagnement au mieux-être et au changement. Elle ne pose aucun diagnostic et ne remplace en aucun cas un avis, un traitement ou un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. N’interrompez jamais un traitement sans l’avis de votre médecin.
Vous êtes dirigeant ou entrepreneur ?
La surcharge mentale d’un dirigeant a ses spécificités. J’ai construit un parcours dédié : découvrir l’accompagnement Dirigeant Serein.
C’est le bon moment pour vous ?
Un simple échange peut déjà amorcer un changement.
Me contacter : 06 03 69 26 33
« Une seule séance avec Roland aura suffi à faire de moi une ancienne fumeuse. Cela fait 14 mois et chaque matin est un cadeau. Très vite il vous met en confiance et ça marche. Lancez-vous, ce garçon est étonnant ! »
Nathalie
Avis Google
« Une approche pluridisciplinaire (ennéagramme, hypnose, PNL...) qui m'a énormément apporté en très peu de temps. Roland m'a bluffée par sa vivacité d'esprit, sa clairvoyance, et une bienveillance rare. Je le recommande sans hésiter. »
Aurélie
Avis Google
« J'ai trouvé en Roland bien plus qu'un simple hypnothérapeute. Il sait vous mettre à l'aise, vous tenir la main et vous aider à atteindre VOS objectifs. Je le conseille les yeux fermés. »
Kevin
Avis Facebook